Willkommen auf meiner Seite!

Schön, dass Sie sich für einen Klick auf meine website entschieden haben! Hier finden Sie einen Überblick über mich und mein Angebot als psychosoziale Beraterin. Gerne stehe ich Ihnen in meiner Praxis zur Seite und biete einfühlsame Beratung und professionelle Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen. Mein Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden. Gemeinsam erkunden wir Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele und entwickeln Lösungswege, die zu Ihnen passen. Welche Ausbildungen mich qualifizieren und welche Methoden ich anwende - auch das erfahren Sie hier auf meiner Seite.

Einzelberatung: Persönliche Unterstützung und Begleitung in Krisensituationen, zur Entscheidungshilfe und zur Lebensveränderung (bei Mobbing-Erfahrung, Überlastung...)
Ideen beim Umgang mit Kindern: Hilfe und Tipps für Eltern, um eine gesunde und harmonische Familienatmosphäre zu schaffen.
Paarberatung: Unterstützung für Paare, die ihre Beziehung stärken, Konflikte lösen und eine erfüllende Partnerschaft führen möchten.
Sexualberatung: Offene Gespräche über sexuelle Fragen und Probleme, um ein erfülltes und befriedigendes Sexualleben zu erreichen.

FÜR LSB IN AUSBILDUNG NACH ALTER VERORDUNG:
EINZEL- und GRUPPENSELBSTERFAHRUNG

Ob Sie sich in einer Krise wie Burnout befinden, mit Mobbing am Arbeitsplatz konfrontiert sind, oder aber Unterstützung in Fragen der Erziehung, Partnerschaft oder Sexualität suchen - gerne mache ich mich mit Ihnen auf die Sache nach einer guten Lösung. Mein Ziel ist, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Stärken zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Herzlichst, Katrin Sander

Beratung bei mir...

...hat das Ziel, mich mit Ihnen auf die Suche nach fördernden Maßnahmen für eine bessere Lebensqualität zu machen.

Im Erstgespräch, das erfahrungsgemäß etwa zwei Stunden dauert, klären wir zuerst meinen Handlungs- und Kompetenzbereich.

Eine Einheit dauert 55 Minuten und kostet 80,- im Einzelsetting, für Paare oder Familien sind es 180,- für 120 Minuten.

Psychosoziale Beratung ersetzt nicht den weg zum Arzt im Falle körperlicher Beschwerden,

oder in die Therape, im Falle von psychiatrischen Diagnosen.

Sie kann aber als begleitende Maßnahme in Anspruch genommen werden.

Zweck des Erstgesprächs ist, einen Rahmen zu stecken und jene Themen zu erkennen,

welche am dringendsten beachtet werden wollen. Dafür gibt es ein ausführliches Gespräch und den Austausch von Information.

Am Ende der ersten Einheit liegt eine erste Richtung vor und es kommt somit zur Auftragsklärung:

`Sie wünschen sich mehr Lebensqualität?
Sie brauchen Klarheit in einer Sache, weil Sie sich nicht entscheiden können?
Sie haben Angst vor dem nächsten Schritt?
Sie möchten sich aus einer misslichen Lage befreien?
Sie wünschen sich, Ihre Partnerschaft wiederzubeleben oder
wissen womöglich nicht, wie Ihre Ehe weitergehen soll?

Oft kommt die Frage, wie viele Stunden es brauchen wird, um zu einer zufriedenstellenden Lösung zu kommen - und die Wahrheit ist, dass das zu Beginn nicht definitv gesagt werden kann. Jedoch zeigt sich, dass sich nach etwa fünf Sitzungen bereits erste nachhaltige Erfolge einstellen können. Lang angewendete Verhaltensmuster zu verändern braucht etwas Zeit und den Willen zur Veränderung - aber auch mit etwaigen Rückschlägen umgehen zu lernen. In meiner Praxis ist mir daher zum einen wichtig, vorhandene Ressourcen sichtbar und nutzbar zu machen, zum anderen für ein stabilisierendes Umfeld zu sorgen und als dritte Komponente jene Faktoren zu finden, die das angestrebte Verhalten bzw. die angestrebte Situation stärken.